糯米蟹飯 , B0 V' T' K! A2 o) g0 P
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材料﹕
D; P: b% j& V4 `/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤公仔箱論壇' }3 ^6 T$ V9 g) i3 @5 x; v. ?3 R' Z
(二)冬菇5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u; t6 I. q' C
(三)冬筍1隻4 n% x" |% p& [& p2 h
(四)臘腸3條
& H7 J: A1 ~, w6 ?- P. r1 h(五)燒肉3兩www3.tvboxnow.com8 ~' I+ r1 v% S7 y- E
(六)蝦米1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: K7 `/ O+ b& D o4 g: _
(七)蔥5條
1 I& Y# z2 }$ V, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvb now,tvbnow,bttvb0 B5 p/ y: @3 C+ F
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j, i1 e5 `6 |, M# K% e
9 A! `2 ?7 C0 G; b' c: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b- K: q7 A3 }/ D( [- F
2 o' k" j, m4 t1 t8 m; D9 |# W- Vwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb) V# k$ A( D& F" O2 W _6 ~
& ?- |3 l5 n- @/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
4 [% j7 G/ G6 ]# p1 i* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糖1茶匙
7 j6 i& L$ R* t" y2 P- _, D* Rwww3.tvboxnow.com(二)生油1湯匙
: M* s/ B5 `7 I(三)油1湯匙# B2 q! I5 ~, u( i
(四)鹽3/4茶匙公仔箱論壇! M j5 W6 |" s0 ?- X; k3 n0 r
(五)胡椒粉1/4茶匙
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5 G8 V7 |/ l% o9 ~www3.tvboxnow.com炒飯用調味料:
3 f, A% K. W0 Stvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙
- v4 {( E8 O- ~ y* j5 e& j(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕: W; E6 F# C! T6 @& H
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸www3.tvboxnow.com* S/ { _$ b0 H) `; A
30分鐘。" m% k" \) y8 `3 K5 D2 c1 h0 B$ m$ L
* x0 { U: c3 |7 fwww3.tvboxnow.com(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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6 [9 o( a, d( c( z D(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v" a" U( O9 X) a
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙公仔箱論壇" g2 @# {) Q2 n) P/ G' r) i* i- _
炒勻,然後放入深鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb- W, R! H0 V1 M
+ ?4 Y6 Q+ H2 {% k9 T; ^& b(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
7 T3 f0 b( T, W9 W9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15分鐘,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f2 q0 E1 U8 C5 @
. d( d' c# q* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身tvb now,tvbnow,bttvb# q' ^9 X1 k9 [! f+ _9 u
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 _( @' g0 S6 l$ T# _+ _, ^
浸糯米)烹煮時間:1小時 |