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豬肉味噌炒飯( O! b- J( H9 L8 j4 ?
【材 料】
" m0 ^' d0 z1 ]- _: B, x' g+ K公仔箱論壇白飯 1碗" H# d; d4 `, B
雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb- Y' ]2 o! r5 C. h( H. M% `
豬肉片 50公克
, J7 ^+ i3 L$ t/ h' o% F" Ktvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^9 c) A, s$ v# y9 L
豆乾丁 30公克
- P( x1 \/ {/ \; }紅蘿蔔丁 10公克
9 K" E2 u2 _/ |( o; ]9 t5 s公仔箱論壇芥蘭菜末 10公克
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. x" U( E. D) D$ ] Awww3.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W/ _! u- O' t' r2 t
味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q# G% M& T$ c/ c/ j0 ~$ p
糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K9 d7 u5 P: n# r" K. `
胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- ] w2 [% ~) {* J, o8 L
4 ~5 {' N0 c) Jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! s2 P# g$ ^/ r' C
1.豬肉片先用少許味噌醬(份量外)醃過備用。
; j& ]7 X1 N9 Z2 Atvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的豬肉片和豆乾丁、紅蘿蔔爆香後,撈起備用。公仔箱論壇# F. U8 D8 j: o3 R
3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb1 x9 {- \' i2 b* J4 ^
4.於作法1鍋中,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。tvb now,tvbnow,bttvb' |( }* q7 p: U% J( O @
5.續加入作法2的材料,再放入白飯、青蔥末、芥蘭菜末和調味料拌炒均勻至入味即可。 |