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& }' Q( t& w; G' k  H9 a) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬酸奶涼麵
# i# c3 L/ l& ^9 E1 q# Z! y# m: n# l7 i【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b0 T( X7 m7 [' b0 M- l8 \6 s2 P1 Y( R' T
義大利熟麵         150公克www3.tvboxnow.com( I* B5 Z+ [( I8 u4 C# E- x# J! F
玉米粒         2大匙
( C, `* \$ m1 R2 V公仔箱論壇鮮奶油         1大匙公仔箱論壇. p/ A/ z8 K8 T' x1 j6 [2 e
優格         2大匙6 `7 _/ a) a0 T# ^9 @0 @
檸檬原汁         1大匙; i0 j4 O8 I. h/ K+ J3 M
檸檬皮         適量tvb now,tvbnow,bttvb; O4 j. V8 m( Q/ l' q

' [9 _* x- F1 F) U  gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: ?, c# @* r& V( l0 Q: C7 @
糖         1茶匙
9 C  z5 C% S: o% I鹽         1/4茶匙
; a2 ~) Y/ `2 b5 v; l; U; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) X. u1 i/ t6 p
【做　 法】
. p! C$ ]' S9 ?" W4 U1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。tvb now,tvbnow,bttvb/ m. ^5 I0 ?+ N8 }  e
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
/ O6 v1 z5 ]% M2 D3 [3 }3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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公仔箱論壇4 G' Q0 Z% R% l9 [) w
海鮮義大利麵
# S9 G5 j$ k, l5 Kwww3.tvboxnow.com【材　 料】
3 r$ u9 g+ {" J  N3 ewww3.tvboxnow.com義大利直麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb4 j# i; V1 ?9 J2 `+ J, t! ^
中卷         1尾公仔箱論壇& @3 G2 M6 V* f7 A9 d6 B0 y. o9 o7 l
蝦仁         120公克
( C7 R3 [$ z4 W  S6 s6 Q' e0 ]) t公仔箱論壇蛤蜊         150公克
$ \+ _& Z7 j; e公仔箱論壇青椒         1/2個
2 d4 ]. N* W  |0 |$ d# N) Pwww3.tvboxnow.com紅椒         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z# u! e( r8 |1 @
洋葱         1/2個公仔箱論壇, e1 H6 Q6 N  ~! G( J# u
蕃茄         1個tvb now,tvbnow,bttvb! [( K- ]' u6 z, c# q2 U4 G' y
紅蘿蔔         少許
- J7 `: X6 o4 j$ v" ?月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb. Q! U/ ~* w" p% w* Y4 }
九層塔         少許公仔箱論壇( D  \4 ]# t8 x5 h7 R$ h+ m
高湯         300c.c公仔箱論壇& E: F4 R! T1 u' `- i- l
橄欖油         少許tvb now,tvbnow,bttvb2 e3 c9 `6 F' Z" M5 T; l
. w/ @1 k4 u# j1 o7 h5 T
【調 味 料】8 m; u7 S. C- f. A5 O
蕃茄醬         4大匙+ \9 c7 b* U0 h, h
蕃茄糊         2大匙
- g6 |! F9 g; U& Y+ E- Bwww3.tvboxnow.com俄力岡         少許
0 [. u- M# c( K; _7 _2 y義大利香料         少許
) I& }( A- h* z. m4 c( G* _www3.tvboxnow.com鹽         1小匙
$ {- X, V# G" H; Ywww3.tvboxnow.com白砂糖         1大匙6 `9 T, j5 ?' ?/ @
白酒         1大匙$ P) w( A4 E! D% e5 O
奶油         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 _2 l# [) x/ T/ O, g

  F  ^+ w* i; w# n7 itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】www3.tvboxnow.com% w! B- M' m4 M5 A1 I9 K! N- T
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
" w7 d0 d* K8 C; H公仔箱論壇2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
0 X, e" \2 @4 E3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
$ g: @' p7 d% o+ a4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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www3.tvboxnow.com: u& ^8 G& J" p; {1 o2 c
蕃茄乳酪寬板麵www3.tvboxnow.com( o7 o' f& Y$ r5 G: m% q6 z9 m# r7 k! N
【材　 料】
9 y  S0 ^% F% Y5 C寬板麵         80gtvb now,tvbnow,bttvb$ j- v, Q7 V- x6 T+ O( {% s8 Q
小蕃茄         8顆9 h1 j8 E: @7 z1 d
莫札雷拉起司         50gtvb now,tvbnow,bttvb: q0 A  g; p  \; s; O0 f+ o; b# D
大蒜碎         少許
9 F2 X9 s* r4 M: U0 o3 Z洋蔥碎         少許3 k% J) f2 F# k0 E$ y
橄欖油         適量
4 C) Z: _  |+ `7 ttvb now,tvbnow,bttvb俄力岡         少許
& g: k! v: \0 h! a- c7 X& Lwww3.tvboxnow.com鹽         少許
1 B& ^. ^7 }2 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& p. [& p6 Z" v! Z' l4 R
tvb now,tvbnow,bttvb" s& ?) F) K: i
【做　 法】
- }9 H# x) I# T3 R1 w3 gwww3.tvboxnow.com1.莫札雷拉起司切小丁備用。( c( b& C+ R1 Y, v& x4 s
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
+ i4 T/ p) J/ w' e8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
. `! h% F  w; A9 {4 q公仔箱論壇4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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) ^+ ?* z! [2 D7 P- g公仔箱論壇
% y1 r6 N+ k- Vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 X( B7 b* E2 J! d, {
煙燻鮭魚奶油細扁麵tvb now,tvbnow,bttvb- N* N- H; Y- B9 e
【材　 料】
% I: `2 q% i. t- I公仔箱論壇A.水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q* T0 v: @/ _
糖         1大匙
* G) o* |$ U8 l; a0 l雞粉         1大匙
6 e2 J0 ^9 F7 ?- v7 p$ R公仔箱論壇鹽         2/3大匙* M/ v& r- }4 M5 X( b" u' a6 t
鮮奶         170cc公仔箱論壇) z2 }% B3 P  _# Y
奶油         1/12磅tvb now,tvbnow,bttvb; y; U7 b( O" w# K- K; |3 X# w
麵粉水         1碗www3.tvboxnow.com; z, U3 a. Z! e
B.煙燻鮭魚片         80g
  V3 g% ]& a8 q/ \! B% i8 a4 T細扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z3 d2 V: ]# o8 K3 k. f
洋蔥丁         1/6顆
  d  N6 ^" Y3 d& ?www3.tvboxnow.com紅甜椒         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% [/ u2 Q$ \+ h! F
黃甜椒         1/4顆
1 b# p/ }4 w2 |; f% R' {花椰菜         2小朵
8 w  f7 ^; |; d) xwww3.tvboxnow.com鮮奶油         180cctvb now,tvbnow,bttvb, ]( {1 m1 p9 `  z
糖         1/3小匙
, _" C( C, p( u& j0 a4 l8 R雞粉         1/3小匙公仔箱論壇6 R2 H. m. q  `' b4 S" T, R
白酒         少許
- L7 I+ ~. x; ?3 m8 ]www3.tvboxnow.com魚高湯         60cctvb now,tvbnow,bttvb$ Q" N5 O3 O7 X
橄欖油         適量www3.tvboxnow.com9 {! k) o: l( }
奶油         少許www3.tvboxnow.com& ~% U, w8 l# \# S" X$ ]3 q

( T( |& F  K2 g. |) |公仔箱論壇【做　 法】
# @* Q0 n" ]( ?+ H8 _tvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
5 I* h- W' z1 P6 J: B# \; d! u2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。公仔箱論壇* s1 |7 k/ O$ A: L7 U; z
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。公仔箱論壇, T- _. T( r8 V5 N' O
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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( M9 G4 R/ Y6 ?/ Y; N& X# etvb now,tvbnow,bttvb海鮮焗麵
8 R1 S9 g" a6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
: P- K9 |' `/ Y3 ?; L4 qtvb now,tvbnow,bttvb義大利長條麵         200公克
2 i4 i9 E% M1 W4 b' `$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
0 K, B6 [4 o* S1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙; k9 L# y! ?6 X+ }3 m
透抽         1隻
; Z% x: e/ ?+ I- D; W( _www3.tvboxnow.com蛤蜊         100公克
9 p" W( O/ A+ G" zwww3.tvboxnow.com鯛魚肉         50公克
$ g$ v$ L) q6 ]# a# O9 M, t0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X% E4 l- x! p5 I% O
蒜頭碎         1瓣" }4 U' @% A6 U0 W
白酒         1大匙
5 A0 ]! i3 [  t% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄紅醬         4大匙
4 Y* j1 S2 c; z6 n- |/ g. H! M8 T+ Stvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb9 v3 ~1 i# c" r1 r$ J
起司絲         150公克tvb now,tvbnow,bttvb. [! |+ |# z& S

+ e7 V) `- y3 }$ ?! C6 A6 h/ {. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
$ L' R% f: X$ w" |+ Uwww3.tvboxnow.com1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X2 o+ D8 A  m/ N, M4 Q) P
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。公仔箱論壇* j/ C; f$ U/ C+ H' J
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。# c3 j1 N( R, ^0 {0 o. z
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
* s6 B& g$ R; r$ a4 e8 l# n. r; o公仔箱論壇5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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& U, b; [- e( K3 g0 k3 n' d, Z3 A  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗奶油蛤蜊筆管麵www3.tvboxnow.com+ C/ }+ A# q4 j0 p- ]4 m% H) c1 Z
【材　 料】
) f5 `/ B$ |( s  L7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筆管麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# c4 B; w# r+ n# y3 h& g" W
鹽         1小匙' x- ~5 p+ e& A' ^+ m3 \/ y3 Q
橄欖油         1大匙公仔箱論壇% c+ u1 ]1 V# y4 ?" f
洋蔥碎         30公克
1 Z9 Y; r- R0 i" U+ j$ k) Ywww3.tvboxnow.com蒜頭碎         1瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: S5 _: F) u3 g. ]+ d
蛤蜊         150公克
4 W' D" U# B8 F+ C$ D. n7 n/ Q" T公仔箱論壇白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) J, G$ k- L. E2 u. F
奶油白醬         2大匙) @! w5 Q8 j& z& \1 w' z6 a
高湯         100cc
1 v; ]3 l- V2 p$ V公仔箱論壇馬自拉起司絲         100公克
) N0 [# G$ \) H8 Z% I: C' j' J
7 @. E( ^. m  p6 F. ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 @* A) M$ i% X
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
# }! h! \6 u' \公仔箱論壇2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。公仔箱論壇5 ^* O, X; [2 l- N+ {1 M
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
5 ?: A5 A; H+ i. D/ k6 M公仔箱論壇4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
' a8 t% D2 ?6 a8 G1 z+ B. c" ~公仔箱論壇5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗烤南瓜鮮蝦寬麵www3.tvboxnow.com' P+ k) ^2 @: B: z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }! b) K+ L9 e5 j$ f
寬麵         200公克
+ a  h+ R+ ~4 B( \4 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙公仔箱論壇  y$ E, d/ l9 v% t
南瓜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb9 c( K% R0 d) Q9 j: b
鮮蝦         10隻
, y5 R- l( J+ w9 @橄欖油         1大匙
% L" ?4 b- @5 u: |- _" C! kwww3.tvboxnow.com蒜頭碎         1辦tvb now,tvbnow,bttvb$ E2 X2 d& {9 J; y9 ]8 y: J# g2 _
洋蔥碎         50公克公仔箱論壇+ s4 t  k+ k3 i; B9 C  Y6 m
茄汁肉醬         4大匙
1 H+ \" e2 @2 F9 r& N7 R$ {! k: @www3.tvboxnow.com高湯         200cc
, T0 r; K& U: R% S* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         100公克$ D& m  K- Z4 {) g

# R% m; w$ u! U, {+ `2 F8 n% J【做　 法】
  Y1 W) H" S+ ftvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
9 m$ ^! Z- f4 I2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。tvb now,tvbnow,bttvb; q9 F+ D6 G. I  h
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F' r/ S9 I% u
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。1 }# [% T. W0 W9 K- L* f
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 j. `+ M# @6 R- s
雞排茴香圓麵公仔箱論壇3 K# g+ n6 k; ^7 E/ G
【材　 料】4 ]* A: q8 Y8 B
雞腿排         1隻
% |/ q+ _, M% Q# G( {: R2 E! @白酒         適量
4 Z2 f" X/ ~# p3 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量2 ~5 w# X4 b( G/ x, |5 Y3 A( G
辣椒粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ r) f+ v+ ]6 D- U: @7 H7 m
低筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* ^7 Y& H  [8 r" k- F9 h
玉米粉         2大匙
1 n0 c( Q/ u! u- m( Btvb now,tvbnow,bttvb水         適量
( Q1 A) ~$ R+ s$ j7 G- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x: C6 `! z* U) a; R1 J, N
沙拉油         適量5 b2 R& l; x4 G8 u7 \6 J
奶油         40gwww3.tvboxnow.com# f+ V: A) |0 g% \# }: h5 O- [
洋蔥絲         40g
* r6 G/ b1 w  \tvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb# N0 w% @4 S5 R# r( j$ m8 w$ ]. p
茴香醬         6大匙
2 D3 c; R6 F$ @% L2 f' i公仔箱論壇辣椒片         8g
% ~/ _' V* a1 D7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5g
& H0 u  R$ W9 \  J+ p9 h7 x4 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! a! i2 {1 X  T9 D
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ A" f+ V5 n6 d9 f5 y7 e
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D6 @2 Z! I1 q6 _9 X% V0 M9 h
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
+ N# I5 K6 N5 m6 Y! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
) S8 L1 @$ E& d+ ~- X2 f- M4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
5 k) u% `- [1 _5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
* V1 P: f# C6 ~2 D% @7 n) @' Q公仔箱論壇6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
$ j* N, P& w) p* i5 ?! ~3 g/ I【備　註】3 d' ]7 C) I. C% ~, R
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
8 R/ t* a( Q. X. w) D! O! Ywww3.tvboxnow.com9 I: Y# O* O6 U

9 a) w- w* o5 a- c% C+ ^茴香醬公仔箱論壇+ y6 D6 C1 a$ V- F
【材　 料】
1 }0 c, P. K) D2 m- v8 p7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb' C8 B* ~) a/ J3 j% ~
洋蔥碎         50g
% c' |4 `2 J( i# u; n0 h/ |月桂葉         1片公仔箱論壇* I) L: r. j; [. ?, i: v. p
小茴香         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 e; S% Z3 ?. s
蒜頭         2粒www3.tvboxnow.com" a/ h4 }3 b7 x1 c8 m
馬鈴薯泥         70gwww3.tvboxnow.com7 b) |( {7 T, J+ V7 a
低筋麵粉         2大匙
9 T( c4 {+ \# ?3 j0 Y( Y( ?公仔箱論壇鮮奶         300cc! `1 |5 H& v& H) N$ E% ]8 |
動物性鮮奶油         50cc
" J. ^  I0 a$ {' w7 Wwww3.tvboxnow.com巴西里碎         1/4茶匙
2 s7 y+ z) i7 T4 Y公仔箱論壇西洋芹碎         40gtvb now,tvbnow,bttvb) v# O4 U/ S, ]0 x1 D) I2 F
高湯         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q5 ]  f( O" t9 J/ ^* ]' {  ?
www3.tvboxnow.com! H0 e+ Z/ F( i
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 z$ [+ t' u" N- L6 Z9 }. h
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. A+ o' X' O- z( ]; Y0 m( r( `
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: U! `) `2 d. M( C8 c" {
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb) i2 G. O0 z/ x' y/ [
白酒         30cc

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com) L# u7 l! d/ I/ M
茴香豬柳菠菜麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g) S* i& z) w3 r
【材　 料】
5 U( ]# J' N/ l3 F& [奶油         40g
5 s" Y* P; G) c' x; M, N- ^" Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
+ S$ a+ t# d8 R. J- itvb now,tvbnow,bttvb豬里肌條         60gwww3.tvboxnow.com% m. {0 _# E# T/ P" c2 r
煮熟義大利波菜寬麵         180g
( O$ w) L5 ?4 ]7 l6 }  Q公仔箱論壇紅辣椒絲         30g
% {; _: k7 k: I% e3 s9 S" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒絲         30g公仔箱論壇+ Z9 ^: Q2 Q% y7 R  W2 ^
茴香醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb) d: W* @# f6 V: U0 V  d9 u1 |& C- [# s
起司粉         適量
6 m6 g" ?8 @  Z; Z8 N6 g& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }5 Z9 G7 Q& R% M
【做　 法】+ o+ C/ {/ l+ C8 Q$ n
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
1 k6 e6 A2 c8 utvb now,tvbnow,bttvb2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
4 a4 N# w, W8 Z% s  o公仔箱論壇3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s$ D' Y! F% B* _0 k& ~
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
( Q, L; J' m6 P/ ~6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】公仔箱論壇& e" W+ O, c! d  n) Y/ V/ s( R
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

* F: C  g: ]+ \7 z! p- e' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣經典牛肉寬麵
7 W4 C0 F4 a8 f, v! R2 n# Y/ y4 Qwww3.tvboxnow.com【材　 料】
# X# w) x, c* s% r- Y& Q# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g公仔箱論壇: S8 h# z7 n' ?1 j' ^
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A7 Z; ], T% _& ]' {0 }6 Q
火鍋牛肉片         70g公仔箱論壇& R/ W4 ]* D1 W& `; {
天香辣椒醬         3大匙
: e' B/ z/ T; N; g公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180gwww3.tvboxnow.com6 V+ u3 b3 L: H+ }
青椒絲         10gwww3.tvboxnow.com- f( O. H4 F; R9 p2 P% _
紅蘿蔔絲         40g公仔箱論壇$ w! ?; J/ u+ Q( Y/ K7 q4 v7 r
起司粉         適量
1 Y9 W  [" J6 b4 \0 u9 u7 ]5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |1 H! _0 a. L! n; Q. A  y5 _% [【做　 法】
0 J: A3 F8 A* b; v$ x3 f1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。: T* e! K6 n" ]4 h) e' x# u
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。公仔箱論壇( ?. H, U" X- @0 ]6 s# D9 P; E
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

* E+ |1 K  P# y& x4 @' L7 g4 i0 M; @+ ?2 C
鮮魚洋蔥水管麵
4 N1 u, i$ [5 |5 R% p& {8 i公仔箱論壇【材　 料】4 h( z* }! z1 K& M1 D
鯊魚片         1片公仔箱論壇, t* ^% x" M" I  `/ K
鹽         適量
8 J- X/ L0 U& Z: [8 vwww3.tvboxnow.com白胡椒粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 r0 X* _. E% S1 e$ K7 [
糖         適量
5 A. k( f* _- s4 Q$ t2 w* ]tvb now,tvbnow,bttvb白酒         適量7 d$ n& t2 I0 t2 W  A; G) I% {
地瓜粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb  e! \6 b5 `+ M$ h7 {! y5 c
沙拉油         適量公仔箱論壇: E( y( X; G& P5 S( `7 ?
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q, n' N% F3 G. R# m( o% {/ ]
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb) L6 }7 V' B3 {- V& ]
洋蔥醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ B# D6 X2 P4 G5 d# V, _
煮熟義大利水管麵         180g公仔箱論壇9 h( j3 G( y: h
青椒絲         20g
4 r. W. e% u4 ]+ L1 W# Z& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 E1 g  {- |: m1 E1 e+ L
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 k: T3 M: X2 v3 F0 F, v
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
& r7 T; D) p! m! i" H8 O公仔箱論壇2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。: n3 j7 @" ]0 r9 t' X9 p7 Z
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。% b# A2 ^  L5 Y5 P' H; j
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C/ P. I- c6 {! P3 O* |/ R
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
6 ]0 C' i+ N" t; M6 Y: g$ J( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

; u4 J4 k" l0 I$ g" F
蟹腳洋菇圓麵www3.tvboxnow.com6 m1 {$ c9 n/ s; Y/ u
【材　 料】
! }$ g8 [' S# k3 Y% |www3.tvboxnow.com蟹腳         80g: c0 s4 {- q( C7 J) i
奶油         40gwww3.tvboxnow.com& d9 W" s( G6 s6 N$ M4 m. _
洋蔥絲         40g
5 `1 R8 P; l) e* g, M9 s* ?5 Y煮熟義大利直圓麵         180g
! _( Y  d# C9 y' i公仔箱論壇洋菇番茄醬         5大匙www3.tvboxnow.com4 G) w: l, C% H+ A2 n0 X, ]% u
起司粉         適量
' j# T1 G& M3 Q* j/ \3 e' g- }# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ?- b+ Q8 o# [! A, T' ]
【做　 法】www3.tvboxnow.com/ b: R: _1 j4 R/ m
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。1 Y5 ~) H9 m) U: p$ n+ w4 v3 d
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。; ?! q7 I; {* r) Z2 \
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇  c+ Q8 v# Y3 ?9 ~( F  E- C
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。+ e6 V& d& {6 ?- P& ?" m* z  x6 i
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb! E1 w# D& P! F- S. i& b% M3 V
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬1 L) u9 y, a) g  X, x9 O
7 Z6 h8 k( ?3 d2 l* c% c, \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^2 K3 J) Y1 U/ s. H
洋菇番茄醬
; G( a3 s" j4 X; hwww3.tvboxnow.com【材　 料】
6 W+ u' g! B% D6 a* h  Z. I- Xtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gwww3.tvboxnow.com5 G( ^7 P( J8 D9 F2 u3 ~
蒜片         20g公仔箱論壇0 H3 d3 S+ G7 B( G# B. \& f5 k( ~) d
紅蔥頭         20gwww3.tvboxnow.com3 d1 F" H& Z/ z4 w" D
洋蔥絲         50g
! n) W& [% Q! o# O! u! T5 S" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮番茄         100g
% b* B" v- N! g+ c+ O% O公仔箱論壇洋菇片         60g公仔箱論壇2 s5 d' C6 J8 T, W
番茄糊         50g
: Q" [. J, S) z番茄醬         3大匙
' h5 e1 S% X1 H6 y  `+ y; W' P百里香         適量
& c: D. k7 L% r2 u. O6 D- R4 ~高湯         700cc
2 q: ~$ T* X4 M% K2 P: T' _& Ywww3.tvboxnow.com鹽         適量
$ J' v; E& E0 s0 J4 c" V6 n糖         適量
( t8 ]% p1 n, Y6 Y1 X黑胡椒         適量
$ K' b3 A+ s0 y9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m" k0 p; q7 M8 f( W1 v  s6 J* Y
【做　 法】www3.tvboxnow.com, [, Z' _. W: e! B6 J( n
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb9 n5 m- P+ ~: u& W2 X; g& p
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。5 Q6 z7 f: G" R7 U
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 \+ A" m9 O: w! u
千層焗烤肉醬麵
; v6 }% Y- K! X7 u2 K. H【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ @2 G1 L+ N
千層麵         3片www3.tvboxnow.com) A  |# Q1 F3 F/ G( n
茄子         一條0 G. g$ [( m+ ~' g# M+ f) Y8 K
橄欖油         1大匙0 [, C6 Z4 k2 n! a6 ]8 h
蒜頭碎         10g
- }# o6 H3 w1 D6 R2 {& a% H/ ~( |公仔箱論壇洋蔥碎         15gtvb now,tvbnow,bttvb# W$ _. E2 K; l: `
九層塔碎         15g
) D; J2 Q# G  F, A, N$ G公仔箱論壇奶油         10g: F* Y% v( H( s# K9 `$ p6 G
披薩起司絲         70g2 f. ?8 u1 J: n, Z4 {; M% T
巴西里碎         1茶匙% y8 q, |, C2 T8 @
義大利肉醬         500cc
! ^- z- Q4 V2 H  d0 y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |3 F0 d# `9 A9 U# Y) ^; y: r【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ W0 P" {  l7 u/ o: T3 X1 V4 d
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 J* Y/ |0 V7 e: Y. i& v- V, E! j* ~; g
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
* V) v6 ~3 F2 w公仔箱論壇3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。. d5 r1 P5 W0 I& e
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
; Z5 L: k- S, f+ _6 K! c% U; Rwww3.tvboxnow.com5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。公仔箱論壇  e0 e* [: N+ g! b- g
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
1 ~& j4 T1 T! I1 H: s* o【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A+ Q% Y/ X# ?+ O) y$ v3 }
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) tvb now,tvbnow,bttvb+ g( k, e6 o; S9 M* R" Q( B8 `
3 z! D$ g; N8 M9 G, u
7 I. X! \  s* c# i) u1 F7 G- T% e
義大利肉醬
' I9 o3 ]& i2 A【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- p1 e9 e6 u3 H
蒜頭         2顆www3.tvboxnow.com& h9 X. Q0 U5 O
洋蔥         1/4顆
* Z, @' k! U( J6 v: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         40公克
) d' ~& ~; I4 U* c+ z, x* W; Htvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         適量8 O. L( v: h4 r! {0 _7 d
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
0 n4 ]! C9 {4 \+ v) P. Atvb now,tvbnow,bttvb
; B9 U/ j; i9 N) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】/ F. o. a7 C. M. |, h
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
0 Z5 R: z7 Z/ U9 w* L+ o2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。; c% ?7 @+ f3 y2 ?( j" }) ?) N
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
7 Z6 |8 `4 d6 J1 m4 V2 }www3.tvboxnow.com4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% b$ j) C# W3 F! {: l) k
洋菇雞肉水管麵公仔箱論壇: u0 C3 J2 z* F4 v! q
【材　 料】
2 O2 c8 Z- S  o% b0 n, Iwww3.tvboxnow.com奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb! C' K* W& \3 M4 d1 M/ s1 X
洋蔥絲         40g" {# C3 z' |. J. T9 s
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇8 L3 P6 E+ N8 ~$ g! p; T
菠菜         70g
2 t$ Y0 Q5 ]/ E! [" I5 p2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb) O) e+ U8 H( E, Y& G
起司粉         適量
9 t* f$ f. L( f5 htvb now,tvbnow,bttvb+ h0 u1 v6 E4 Q# m7 z# [
【做　 法】
, x) r& s  w4 @* g# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。% i7 c: H8 Z9 B$ H, c4 Z
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。公仔箱論壇: ~: N3 \( l% J1 h
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
1 y" r4 s& `+ i. w4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
9 `- v" C; |. l' ^  Lwww3.tvboxnow.com【備　註】
- X" B4 K# l# i2 ~菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
; t2 Q! [: f) ^: N0 t0 V
2 F6 I5 p7 b7 a; d) T( O0 Z) P* n2 m8 U  K/ `
風味菌菇醬汁
. x9 q# I( k6 D) B9 L2 F7 e【材　 料】公仔箱論壇) x1 l& K" Z& q8 T; J' l
牛高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 ?% Y: c' t: [
奶油         80公克8 U% n' d' P& H( ~$ }0 |: l% f
動物性鮮奶油         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l0 p, Y  \" F8 x% |' F
白酒         50cctvb now,tvbnow,bttvb# j1 h, g5 S  J4 O; Z  h8 E
水         200cc
7 |- ~1 V! d$ M" J3 \公仔箱論壇乾香菇         50公克
9 h" ]5 W9 k, ^) {) Y8 e/ b( U牛肝菌菇         40公克
" D, F* Z% C4 G0 {* X! W1 K+ vwww3.tvboxnow.com鮑魚菇         50公克  J. Z5 M+ C) t) z
鴻禧菇         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: ?' p) l  |
西芹末         1湯匙
2 h2 _& T; P# \/ Z9 n) H& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末         1湯匙
/ n/ p/ ^- \, I9 z2 kwww3.tvboxnow.com洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 p8 E: |# S/ ?2 e
蒜頭末         1湯匙# o( @0 U4 Q# I0 _
糖         1茶匙* h; s- p/ k; |  o: s" z% _$ [
鹽         1茶匙www3.tvboxnow.com1 A. O* c9 d2 Q& N
黑胡椒粗粉         1茶匙
& \  l/ m. D1 U- x
2 l, R1 G- s. [  o. etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
2 |- k* ^$ K  K; G公仔箱論壇1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
: l! I# X! @/ w( e, N2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

3 x" i5 S. [  n$ \' j' V奶油野菇菠菜寬麵
2 o  x, u9 b: _' g2 ]) z0 X公仔箱論壇【材　 料】
" s' |7 t  d% g) `+ B+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g) c6 w1 r% O. ]$ c4 r" `
洋蔥絲         40g
! U( [8 Q: K' S$ G, h煮熟義大利寬扁麵         180g
/ ^3 [% c1 j  e) K0 i  Dwww3.tvboxnow.com菠菜         70g公仔箱論壇; P! m4 T8 c5 O- {, I
菌菇醬         6大匙
: b+ K9 G# u2 n8 {. R$ y) a4 rwww3.tvboxnow.com起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g+ X0 V  e. j2 |* }- e( ?

! [/ `/ B0 d2 Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
3 h! [2 W* Z( rwww3.tvboxnow.com1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb2 i& D- ~/ s8 B6 C! `
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
# f( c0 P" r2 I0 u8 g9 p" n公仔箱論壇3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
, k% U4 C8 `( q5 l+ S2 E; l- O4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。www3.tvboxnow.com1 A2 C  N" f- ~* D
【備　註】
. R- x  j" N) J1 I  {2 C9 T3 L1 u菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬